جڑی بوٹیوں اور پھولوں سے دی جانے والی خوشبو نہ صرف ہمیں حسی خوشی دے سکتی ہے بلکہ گھریلو علاج کے طور پر بھی کام کرتی ہے۔ طب طویل عرصے سے جانتی ہے کہ فائٹو آرگینک مرکبات جنہیں ایک شخص بدبو کے طور پر سمجھتا ہے جسم کے کام کو مثبت طور پر متاثر کر سکتا ہے۔ اپنے کھڑکیوں یا سمر کاٹیج پر موجود پودوں کو قریب سے دیکھیں، اور آپ کو ایک سے زیادہ چھوٹے "ڈاکٹر" ملیں گے جو آپ کے ساتھ قدرت کی طاقت کا اشتراک کرتے ہیں۔
جیرانیم
سرسبز گول پتیوں کی خوبصورتی نیند کو بہتر بنانے، نیوروسز اور اعصابی نظام کی کچھ بیماریوں کے اظہار کو کم کرنے کے قابل ہے۔ جیرانیم کا خوشبودار جزو جیرانیول ہے۔ یہ عنصر وائرس اور بیکٹیریا کو تباہ کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ بظاہر ایک عام انڈور پلانٹ مالک کی تھکاوٹ کو دور کرسکتا ہے۔ اس کے علاوہ، پھول بالکل مچھروں اور مکھیوں کی کھٹی بو کو دور کرتا ہے۔
اس سے پہلے، کسی بھی گھر میں کھڑکیوں کی سلیں جیرانیم کے برتن پر فخر کر سکتی تھیں۔ یہ روایت آج بھی دیہی علاقوں میں زندہ ہے۔ اور یہ اتفاق سے نہیں ہے: ہمارے آباؤ اجداد نے سرخ جیرانیم کو گھر اور خاندان کی حفاظت کرنے کی صلاحیت سے نوازا تھا۔ گلاب کو محبت اور امن کی علامت سمجھا جاتا تھا، جو پھول اپنے مالکان کو دیتا ہے۔
جیرانیم کی دیکھ بھال اور کاشت کے بارے میں مزید جانیں۔
لیموں
یہ وہ جگہ ہے جہاں شفا یابی کے مواقع کا ایک حقیقی خزانہ موجود ہے! لیموں کے پھل بہت سی بیماریوں کے علاج میں مدد دیتے ہیں لیکن درخت کے خوشبودار پتے بھی فائدہ مند ہیں۔ محققین نے دکھایا ہے کہ وہ تقریباً 80 فائدہ مند مرکبات جاری کرتے ہیں جو اپنے جراثیم کش عمل میں بہت طاقتور ہوتے ہیں اور کمرے میں ہوا کو تقریباً جراثیم سے پاک کر سکتے ہیں۔ غنودگی سے چھٹکارا حاصل کرنا اور اپنی کارکردگی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں؟ لیموں کے درخت کے قریب بیٹھو!
لیموں کی دیکھ بھال اور کاشت کے بارے میں مزید جانیں۔
کالی مرچ پودینہ
پودا ایک لطیف خاص بو خارج کرتا ہے جو دوسروں کے ساتھ الجھ نہیں سکتا۔ یہ خوشبو اعصابی نظام کو آرام اور پرسکون کرتی ہے، تھکاوٹ، جلن اور بعض اوقات ضرورت سے زیادہ جارحیت کو دور کرتی ہے۔ پودینہ بھوک کو بھی بہتر بنا سکتا ہے اور ہر کوئی جانتا ہے کہ پھول سوزش اور درد کو دور کرتا ہے۔
تازہ پودینہ کی خوشبو ارتکاز کو بہتر کرتی ہے - سائنسی طور پر ثابت ہے۔ کیا آپ دن میں دو تہائی کمپیوٹر پر رہتے ہیں؟ اپنی میز پر پودینے کی جھاڑی کے ساتھ ایک برتن لگائیں!
سیج برش
اکثر، باغبان پودے کو گھاس کے طور پر درجہ بندی کرتے ہیں اور بے رحمی سے اس سے چھٹکارا پاتے ہیں۔ لیکن یہ ٹھیک طور پر کیڑے کی کڑوی بو ہے جو گھر میں غیر اہم توانائی کو برابر کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ پھول بھوک بڑھاتا ہے اور معدے کو متحرک کرتا ہے۔
گلاب اور جیسمین
گھر کے قریب یا موسم گرما کے کاٹیج میں جیسمین اور گلاب کی پرتعیش جھاڑیوں کی تعریف کرتے ہوئے، یاد رکھیں: وہ اپنے مالکان کو طاقت اور توانائی دیتے ہیں، بالکل بے حسی اور افسردہ حالتوں کو دور کرتے ہیں۔ ان رنگوں کے خوشبودار سیال دماغی گردش کو بہتر بناتے ہیں اور سوچ کے کام کو تقویت دیتے ہیں۔ نرسری میں گلاب کے تنوں یا چمیلی کے ٹہنیوں کو رکھیں - وہ نہ صرف اندرونی حصے کو سجائیں گے بلکہ مفید بھی ہوں گے۔
گلاب کی دیکھ بھال اور کاشت کے بارے میں جانیں۔
جیسمین کی دیکھ بھال اور کاشت کے بارے میں مزید جانیں۔
روزمیری
اگر آپ کا نظام تنفس کمزور ہے اور نمونیا، برونکائٹس، دمہ جیسی بیماریاں ہیں تو اپنے گھر میں روزمیری حاصل کریں۔برونچی اور پھیپھڑوں پر شفا بخش اثر کے علاوہ، پھول موڈ کو بہتر بناتا ہے اور جذبات کو مثبت انداز میں بہنے میں مدد کرتا ہے۔
دودھ پلانے اور روزمیری اگانے کے بارے میں مزید جانیں۔
کیمومائل
ایک ایسا پھول جو بچپن سے ہی تقریباً ہر کسی سے واقف ہے۔ اگرچہ اس کی شکل دلکش نہیں ہے، لیکن یہ دماغ اور مرکزی اعصابی نظام کے کام کو اپنی خاص بو سے متحرک کر سکتا ہے۔
سائکلمین
ناراض شخص کو یہ پھول تحفے کے طور پر لے آئیں۔ پودے کی بو ایک شخص کو ضرورت سے زیادہ جذباتی کیفیت سے نمٹنے اور اس کے موڈ کو مزید بہتر بنانے کا موقع فراہم کرے گی۔ اس کے علاوہ، سائکلمین بلڈ پریشر کو معمول پر لانے کے قابل ہے۔
سائکلمین کی دیکھ بھال اور کاشت کے بارے میں مزید جانیں۔
اپنے پھولوں کی تعریف کریں، ان کی شاندار خوشبوؤں سے لطف اٹھائیں اور صحت مند رہیں!
